16 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
983 kcal
|
Yağ: 58,53g | Prot: 64,81g | Karb: 44,94g.
Kahvaltı: Pesto Sauce, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Fried Egg, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Fruit Danish Pastry (Includes Apple, Cinnamon, Raisin, Lemon, Raspberry, Strawberry) , Great Value Half & Half, Silk Pure Almond Milk - Original. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
|
|