Ana27121995 Günlüğü, 16 Nis 23

16 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
108,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 50,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1925 kcal Yağ: 99,13g | Prot: 83,19g | Karb: 253,62g.   Kahvaltı: Перекресток Кулич Пасхальный, Роскар Яичный Белок, Вареное Яйцо, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Околица Сырники Творожные 5%. Öğle Yemeği: Перекресток Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Сырок Творожный Трюфель , Заливной пирог с копчёной курицей и сыром. Aperatifler/Diğer: МакКофе Капучино Di Torino . devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ana27121995 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.