25 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3222 kcal
|
Yağ: 64,94g | Prot: 191,99g | Karb: 450,21g.
Kahvaltı: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Bacon de Pavo, Entrepinares Queso Light, Eroski Corn Flakes, Hacendado Néctar Naranja, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Öğle Yemeği: Agristo Patatas Gajo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Akşam Yemeği: Beiker Discocrem, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Eroski Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Aperatifler/Diğer: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Eroski Corn Flakes, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|