17 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 59,3 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1868 kcal
|
Yağ: 39,71g | Prot: 66,99g | Karb: 170,65g.
Öğle Yemeği: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Olive Oil, Annalisa Borlotti Beans, Egg (Whole). Aperatifler/Diğer: Shiraz Wine, La Zuppa Pumpkin Soup, Continental Creamy Chicken Cup A Soup, Kraft Easy Mac. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|