|
не ну в принципе я после праздников другого и не ожидала
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
329 kcal
|
Yağ: 11,04g | Prot: 30,30g | Karb: 26,05g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Гречка Отварная, Global Village Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. devamı için...
|
Haftada 9,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|