martinevvz Günlüğü, 17 Nis 23

17 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

137 kcal Yağ: 4,27g | Prot: 4,20g | Karb: 20,86g.   Kahvaltı: Aardbeien, Gwoon Bewust Light, Gwoon Volkoren Beschuit . devamı için...
1688 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


martinevvz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.