25 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
155,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2019 kcal
|
Yağ: 125,55g | Prot: 139,39g | Karb: 114,62g.
Kahvaltı: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, LouAna Pure Coconut Oil, Whole Foods Market Stevia, Iced Coffee, Almond Milk. Öğle Yemeği: Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Jimmy Dean Premium Pork Italian Sausage. Akşam Yemeği: Fresh Express Spring Mix, Mayonnaise, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Skinless Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Grapefruit (Pink and Red). devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MarniesJourney Kilo Geçmişi
|