17 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1304 kcal
|
Yağ: 46,26g | Prot: 46,14g | Karb: 177,10g.
Kahvaltı: Брынза, Мёд, Французский Тост с Маслом. Öğle Yemeği: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные). Aperatifler/Diğer: Рома Паска Царская. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|