18 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1516 kcal
|
Yağ: 117,69g | Prot: 76,92g | Karb: 38,48g.
Kahvaltı: Fish&More Окунь Филе с Кожей , Вкусвилл Сливки 30%, Roi Thai Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Nespresso Кофе, Нарада Сливки 30%, Омлет или Яичница, ВкусВилл Авокадо Хаас. Öğle Yemeği: Вкусвилл Колбаса Вареная с Молоком, Вкусвилл Суши-Сэндвич Онигиразу с Форелью. Akşam Yemeği: Олива Факел Тунец Желтопёрый. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|