18 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
617 kcal
|
Yağ: 9,16g | Prot: 124,68g | Karb: 0,24g.
Kahvaltı: Яичный Белок. Öğle Yemeği: Филе Индейки. Akşam Yemeği: Сибас. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiya Trifonova Kilo Geçmişi
|