18 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 50,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1563 kcal
|
Yağ: 73,49g | Prot: 68,62g | Karb: 155,62g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Öğle Yemeği: Белебеевский Сыр Голландский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Кабачок. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|