26 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1365 kcal
|
Yağ: 49,44g | Prot: 53,50g | Karb: 175,19g.
Kahvaltı: Pan Blanco Tostado, Pan Blanco, La Serenísima Leche Descremada. Öğle Yemeği: Natura Mayonesa, La Paulina Queso Tybo, Paladini Salame Tipo Milán, Pan Blanco. Aperatifler/Diğer: Speed Unlimited Speed. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|