18 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
378 kcal
|
Yağ: 8,18g | Prot: 15,89g | Karb: 57,51g.
Kahvaltı: Alpro Skyr Style ohne Zucker, Schloss Göhrde Heidelbeeren, Alpro Natur ohne Zucker, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Banane, REWE Bio Himbeeren. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Euka Menthol Bonbons. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|