|
Я так близко 🫶🏼
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1398 kcal
|
Yağ: 46,54g | Prot: 44,09g | Karb: 197,49g.
Kahvaltı: Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Вермишель, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Нагетсы Хрустящие. Akşam Yemeği: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%. Aperatifler/Diğer: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|