19 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
881 kcal
|
Yağ: 39,39g | Prot: 29,16g | Karb: 100,87g.
Kahvaltı: Celsius Citron/Lime, Skogaholm Limpa, Dulano Salami, Valio Oddlygood Barista. Öğle Yemeği: Valio Kvarg Passionsfrukt. Aperatifler/Diğer: Oddlygood Barista Havredryck. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nina91vikten Kilo Geçmişi
|