19 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1167 kcal
|
Yağ: 55,83g | Prot: 72,08g | Karb: 107,81g.
Kahvaltı: Коммунарка Ромашка, Сахар, Чай, Глубокое Сыр Кантали 30%, Вареное Яйцо, Корона Кулич Пасхальный с Изюмом . Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Green Филе Венеция. Akşam Yemeği: Савушкин Сырок Трюфель, Капучино. Aperatifler/Diğer: Nescafe Nescafe 3 в 1 Strong. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|