12 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
909 kcal
|
Yağ: 29,74g | Prot: 140,21g | Karb: 21,90g.
Öğle Yemeği: Сахар, Яйцо, Белая Мука, Славянские Традиции Творог 2%, Яичный Белок, Масло Подсолнечное. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dnevnik_pitania_m Kilo Geçmişi
|