11 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
360 kcal
|
Yağ: 13,81g | Prot: 16,61g | Karb: 36,66g.
Kahvaltı: Milchkaffee. Öğle Yemeği: GutBio Gemüsesaft. Akşam Yemeği: Thermomix Tomatensuppe. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|