12 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
758 kcal
|
Yağ: 35,33g | Prot: 39,38g | Karb: 74,34g.
Kahvaltı: Сироп, Банан, Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Балтийский Берег Салат Чука с Ореховым Соусом, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|