19 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1685 kcal
|
Yağ: 40,64g | Prot: 78,56g | Karb: 239,71g.
Kahvaltı: Fiberhavregrynsgröt, Arla Hushållsost Mild 26%, Mellan Mjölk, Guldkorn, Lätta Lättmargarin, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Banan. Öğle Yemeği: Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt, ICA Tagliatelle, Felix Tomatketchup. Akşam Yemeği: Celebrating 100, ICA Ekologisk Honung, Pågen Kardemumma Skorpor, Arla Keso Naturell 4%, Rågi, Guldkorn, Kokt Ägg. Aperatifler/Diğer: Strepsils, Pågen Kardemumma Skorpor, Mjölkchoklad, Riesen Riesen. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|