20 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
214 kcal
|
Yağ: 7,63g | Prot: 15,96g | Karb: 19,01g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Вода, Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Adrenaline Rush Zero Sugar. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|