20 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
946 kcal
|
Yağ: 24,78g | Prot: 24,19g | Karb: 155,14g.
Kahvaltı: Бутерброд с Колбасой. Öğle Yemeği: Kwidzyn Смесь Балканская , Карамель, Пасха Творожная. Akşam Yemeği: Красное Яблоко, Стандарт 1969 Мягкий Грильяж, Перловая Каша. Aperatifler/Diğer: Умный Выбор Виноград Сушеный без Косточек. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|