20 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1304 kcal
|
Yağ: 27,08g | Prot: 39,84g | Karb: 129,12g.
Kahvaltı: Сироп, Банан, Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Суп Пюре. Akşam Yemeği: Пиво. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Фисташки. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|