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Heute startet das Stuttgarter Frühlingsfest bei hoffentlich angenehmen Wetter. Drei Wochen Freude (bestimmt), Friede (hoffentlich) und Eierkuchen (eher nicht). Wünsche Allen ein schönes Wochenende - erholt Euch von der anstrengenden Woche und lasst Fünfe auch mal Grade sein - LG Ralf
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109 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 29 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1871 kcal
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Yağ: 66,25g | Prot: 53,93g | Karb: 268,85g.
Kahvaltı: Flohsamenschalen, Zitronensaft, Banane, Alnatura Hafermilch, Bodylab24 Chlorella Powder, Ingwer, Layenberger 3K Protein Müsli Schoko-Nuss, Kaffee mit Milch, Livefresh Ingwer Kurkuma Shot. Öğle Yemeği: Süßkartoffelpommes. Akşam Yemeği: Culinea Thai Style Red Curry. devamı için...
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Haftada 1,4 kg kaybediyor
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