Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Shannon_21
Günlük
14 Eyl 09
Shannon_21 Günlüğü, 14 Eyl 09
Shannon_21 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
So I tried not doing any processed foods yesterday..and boy last night was rough. I tried to do ONE day of lower carb yesterday, and this morning I was nauseous, trembling, clammy, my heartrate was 130 bpm, hungry, and nervous. Ive never had symptoms of hypoglycemia before! So, I feel better now after eating a bagel, apple, and 3 oreos...still a little jittery though.
So today, Im going to "do" maintenance Atkins without oatmeal/pasta...basically just fruit/veges/meat/cheese/nuts. NO PROCESSED FOODS!
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
9,6 kg
.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
Haftada 0,2 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
If you are still breastfeeding your body most likely needs the carbs and that is why you felt so bad. Listen to what your body is telling you and just try to not overeat. When you are done breastfeeding then you should be able to go back to low carb without the hypoglycemia.
14 Eyl 09 üye tarafından:
slease
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Shannon_21 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle