22 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1723 kcal
|
Yağ: 48,60g | Prot: 69,09g | Karb: 250,62g.
Kahvaltı: Chausson aux Pommes. Akşam Yemeği: Huile Végétale de Colza, Baguette, Lovilio Burrata. Aperatifler/Diğer: Thon, Baguette. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|