22 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
568 kcal
|
Yağ: 10,85g | Prot: 34,94g | Karb: 75,46g.
Kahvaltı: Coca-Cola Energy без Сахара , Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк». Öğle Yemeği: Даниловский Пшеничный с Травами, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой . Akşam Yemeği: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Venn's Йогурт Греческий 0,1%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|