22 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
624 kcal
|
Yağ: 4,84g | Prot: 13,05g | Karb: 128,83g.
Kahvaltı: Nescafe Кофе 3 в 1 Mild, Marnenli Peach Jam, Лидахлебопродукт Мука "Лидская" Пшеничная Сорт Высший, Dr. Oetker Ванилин, Спец Разрыхлитель для Теста, Соль, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Кефир 1,5%. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|