22 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
488 kcal
|
Yağ: 26,58g | Prot: 17,95g | Karb: 29,93g.
Kahvaltı: Régilait Nuage de Lait. Öğle Yemeği: Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Aperatifler/Diğer: Noix de Cajou, Vin Chardonnay. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|