22 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
791 kcal
|
Yağ: 44,76g | Prot: 40,22g | Karb: 52,62g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Цех 85 Вензель с Малиной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бурже Хлебцы Шведские. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|