carlayla Günlüğü, 22 Nis 23

Я не могу... Я не могу не считать калории... У меня дикая паника, нет, только не это. Только не снова.. Я настолько слабая?
53,7 kg Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.    Geriye kalan: 3,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

764 kcal Yağ: 25,83g | Prot: 43,29g | Karb: 89,82g.   Kahvaltı: Суп Куриный с Рисом. Öğle Yemeği: Соевый Соус, Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Vici Снежный Краб Крабовые Палочки, Огурец (без Кожуры). Akşam Yemeği: Venn's Греческий Йогурт с Клубникой. Aperatifler/Diğer: Schogetten Trilogia, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники. devamı için...
1360 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


carlayla Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.