solar.wind Günlüğü, 22 Nis 23

Поспорила с девульками, что буду 75 кг 17 мая.. Иначе постригусь под мальчика
83,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 18,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2098 kcal Yağ: 88,08g | Prot: 97,43g | Karb: 221,52g.   Kahvaltı: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Каждый День Кекс Столичный , Плов с Курицей, Волжаночка Ряженка 2,5%. Öğle Yemeği: Масло Подсолнечное, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Макфа Спагетти Отварные, Магнит Креветки Королевские, Ascania Лимонад Вишня. devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


solar.wind Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.