22 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1653 kcal
|
Yağ: 107,17g | Prot: 128,50g | Karb: 24,71g.
Öğle Yemeği: Schweppes Ginger Ale Zero. Akşam Yemeği: Milbona Speisequark 40% Fett I.Tr., SP Heidelbeeren, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Peanuts, Heinz Tomaten Ketchup ohne Zucker, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Bratensoße, Schweinshaxe. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone87 Kilo Geçmişi
|