20 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
876 kcal
|
Yağ: 22,20g | Prot: 64,83g | Karb: 86,86g.
Kahvaltı: Sporter Zerone. Öğle Yemeği: Чурчхела Абрикосова З Волонськими Горіхами, Nordic Хлебцы с Томатом и Базиликом, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Водный Мир Крабовые Палочки. Akşam Yemeği: Желе без Сахара, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Sporter Zerone. Aperatifler/Diğer: Chupa Chups Чупа Чупс, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|