23 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1181 kcal
|
Yağ: 30,13g | Prot: 32,82g | Karb: 193,51g.
Kahvaltı: FITKIT Protein Bar Coconut Soufflé , Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Barilla Паста, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Bakerton Донат. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|