jere_miax Günlüğü, 23 Nis 23

23 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

3217 kcal Yağ: 120,13g | Prot: 192,53g | Karb: 340,53g.   Kahvaltı: Caramelo Masticable, Coca-Cola Coca-Cola, Jamón Cocido, Pizza de Queso de Masa Delgada, Ramolac Yogur Bebible, Manzana Verde, La Serenísima Queso Port Salut Light, Papa Cocida, Huevo, Pan Rallado, Pechuga de Pollo a la Plancha, HTN XT Gold Protein, Cachafaz Galletas Integrales de Granola con Avena, Almendras y Mani, Nesquik Nesquik, Leche al 1% de Grasa, Arcor Mermelada de Ciruela, Miel, Mani King Pasta de Maní Natural, Oroweat Pan Integral con Cereales, Arcor Surtido Diversión, Empanadas de Jamon y Queso. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jere_miax Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.