23 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1097 kcal
|
Yağ: 37,27g | Prot: 63,63g | Karb: 119,58g.
Kahvaltı: AH Magere Melk, AH Bewust Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bolletje Volkoren Beschuit. Öğle Yemeği: Remia Fritessaus Zero, Go Tan Sriracha Sauce, AH Kappertjes, John West Tonijnstukken in Water, LU Cracotte Volkoren. Akşam Yemeği: Liefmans Fruitesse Alcohol Free, Conimex Sweet Chili Saus, Loempia. Aperatifler/Diğer: AH Pesto Alla Genovese, AH Wit Frans Stokbrood, Bullit Bullit Sugar Free. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fleurcamilla Kilo Geçmişi
|