23 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 59,4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
962 kcal
|
Yağ: 43,74g | Prot: 74,74g | Karb: 63,20g.
Öğle Yemeği: Olive Oil, Annalisa Borlotti Beans, Cottage Cheese, Egg (Whole). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|