|
Вчера ел начос в кино
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2095 kcal
|
Yağ: 86,38g | Prot: 123,68g | Karb: 202,42g.
Kahvaltı: Запеченная Рыба (Палочки или Филе в Панировке), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Помидоров и Огурцов, Сырники Домашние, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Овсяноблин с Сыром. Akşam Yemeği: Lafitore Ржаные Отруби, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Белая Дача Смесь из Свежих Листовых Овощей Вива, Клементины, Barilla Макароны Спиральки, Свинина Тушеная. Aperatifler/Diğer: Магнит Айва, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Сырники Домашние, Перепелиное Яйцо, Lafitore Ржаные Отруби, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|