22 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 76 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
552 kcal
|
Yağ: 11,81g | Prot: 23,08g | Karb: 87,34g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Pide Ekmeği, Çay Şekerli. Öğle Yemeği: Starbucks Caffè Americano (Tall), Starbucks Caffè Americano (Tall). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|