18 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 56,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1312 kcal
|
Yağ: 43,16g | Prot: 82,01g | Karb: 150,91g.
Kahvaltı: Дивный Берег Тунец Желтопёрый Филе-Кусок Холодного Копчения, Ананас, Natty's Арахисовая Паста Крем, Premier Of Taste Песто, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Геркулес Овсяные Хлопья, Вода (в Бутылке), Pretto Сыр Рикотта, Шпинат. Öğle Yemeği: Санта Бремор Чука, Агро-Альянс Бурый Рис, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые, ВкусВилл Эдамаме. Akşam Yemeği: Конфета, Эссен Продакшн Конфеты Руа. Aperatifler/Diğer: Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SH_MarinaFit Kilo Geçmişi
|