23 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
568 kcal
|
Yağ: 31,63g | Prot: 20,64g | Karb: 65,30g.
Kahvaltı: Блины на Молоке. Öğle Yemeği: Корона Рулетики из Ветчины с Черносливом и Орехами. Akşam Yemeği: Хлеб Черный, Помидоры, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|