24 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
924 kcal
|
Yağ: 53,43g | Prot: 52,03g | Karb: 55,28g.
Kahvaltı: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Калинка Ветчина Прибалтийская, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|