24 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1267 kcal
|
Yağ: 48,60g | Prot: 109,14g | Karb: 55,02g.
Kahvaltı: Kägi Kägi Fret, Filinchen Vollkorn, Galeria Gourmet Scamorza Affumicata, Egg, Putenland Puten-Brustfilet, Old Amsterdam Frisch & Käse Original. Öğle Yemeği: Cooked Rice, Planted Chicken Curry. Akşam Yemeği: Red Table Wine , Ja! Lachs. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|