24 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1176 kcal
|
Yağ: 35,10g | Prot: 64,34g | Karb: 150,58g.
Öğle Yemeği: St Mamet Récolte du Verger, Findus Double Délice Tomate, Uncle Ben's Riz Express Tomate & Huile d'olive. Akşam Yemeği: U Fromage Blanc Vanille, Crevette Cuite ou Grillée. Aperatifler/Diğer: Galette de Riz, Gerblé Moelleux Saveur Citron, Bleuets sans Sucre Ajouté dans le Pack d'Eau (Cuits ou en Conserve), Galette de Riz. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|