24 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 35,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
467 kcal
|
Yağ: 17,00g | Prot: 15,20g | Karb: 54,10g.
Kahvaltı: Pingo Doce Iogurte Simplesmente Natural , Pingo Doce Café Expresso Canela, Pingo Doce Granola sem Açúcar. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|