|
🤣
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
676 kcal
|
Yağ: 34,33g | Prot: 13,05g | Karb: 79,87g.
Kahvaltı: Bakwan, Telur Dadar, Nasi Putih, Terong Balado. Aperatifler/Diğer: Garuda Pilus Garuda Pedas. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dhee_otw70yuk Kilo Geçmişi
|