22 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
845 kcal
|
Yağ: 25,70g | Prot: 92,46g | Karb: 63,28g.
Öğle Yemeği: Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Leerdammer Leerdammer Léger, Banane, Fleury Michon Blanc de Poulet, Endive. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Salmon Sebastien Kilo Geçmişi
|