24 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1105 kcal
|
Yağ: 32,60g | Prot: 56,64g | Karb: 147,76g.
Kahvaltı: Милком Коктейль Молочный Клубника . Öğle Yemeği: Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Макароны, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сливочная. Aperatifler/Diğer: Hi Миндальное Молоко , Халва Самаркандская, Рулет, Pure Protein Whey Protein. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|