|
8:00
|
97 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1215 kcal
|
Yağ: 51,95g | Prot: 70,18g | Karb: 108,31g.
Kahvaltı: Ehrmann High Protein Strawberry Mousse. Öğle Yemeği: Babybel Mini Babybel, Netto Geflügelwiener, All Stars Clean Bar Cookies & Cream. Aperatifler/Diğer: Trik Triker Crunchy Cracker. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
|